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初めて熊野古道を歩くための服装・持ち物をご紹介します。今回は、特に女性向けの熊野古道歩きの服装や持ち物の具体的なアイテムについてご紹介します！
初めて熊野古道を歩くときに、ウエアやレインウエアなどの持ち物を揃えるとなると、たくさんのメーカーがありますので、迷うと思います。私が使っていていい物、おすすめのウエアをご紹介します。
熊野古道は歩くコースによっていろいろです。山登りに近いようなルート、石畳の道、山道、舗装された道路、海沿いの道・・・などいろいろです。
そして、装備は大事です！
服装や装備、持ち物によって、歩きやすかったり、疲れにくかったり、やはり服装は大事です！
なんでも形から・・・とも言いますが、これは正解！
なんでもいいや、これくらいで・・・と思わずに、道具を揃えるところから、旅は始まります。
快適に楽しく熊野古道を歩くためにも、自分に合ったものを選びましょう！
好きな色、気に入った物が何よりハッピーです。熊野古道を歩きに行く前から、楽しさ倍増します
今回は、具体的にどのメーカーの何がおすすめか？
実際に、私が使ってよかった服装、おすすめの衣類、ウエア、パンツ、どのレインウエアを使っているか、また、持ち物についてご紹介します。
最近は山用品は色もカラフルで、ファッションとしても使えるようなおしゃれ用品も増えています。帽子やストックなどもしっかり用意して、楽しく熊野古道を歩きましょう！
基本情報はこちらにも載ってますので参考にしてください
もくじ
インナーおすすめ
私は熊野古道、スペイン巡礼でいつも使っているのは、メーカー「FOXFIRE」のインナーです。40日間に及ぶスペイン巡礼を歩いた時に大活躍し、その後、私の定番になっています。とっても使いやすく、温度調整もし易く、春・秋・冬に着用しています。冬はもちろん重ね着です
熊野古道も山歩きになるので、基本長袖がおすすめです。夏は蚊や虫も多くなりますので、なにか薄手のシャツを羽織るなど、長袖がおすすめです。
断熱性に優れ、疎水性を持つポリプロピレン、表面にはモイスチャーコントロール機能により気化熱を調整するウールを採用したジップアップ。
身体を暖かくドライに保ち、急激に体温が奪われるのを防ぎます。秋冬はウールが入っているのであたたかいのです
[フォックスファイヤー] 【ウール】【吸汗速乾】 PPウール ハーフジップ
虫よけ対策にもなるシャツもあって、こちらもおすすめ
虫よけ機能付きですが、材質がポリエステルなので薄手です。
山用品のメーカーもおすすめです。速乾タイプが本当にいいですよ。山用品は最初高いかなと思うかもしれないけど、すごく長持ちします。旅行中も洗濯してもすぐに乾くのでとっても便利です。自分のお気に入りを見つけてくださいね
春・秋は、このシャツを着て上に半袖Tシャツを重ね着したり、少し肌寒い時は、長袖のウインドブレ―カー、薄手のフリースを羽織っています。
熊野古道を歩くのに、
綿のTシャツやウェアはNGです！
山登り、山歩きと同様ですが、
速乾タイプがおすすめ
というのは、
綿の素材は、汗をかいて濡れてしまうと乾きが遅く、身体を冷やしてしまうからです。
秋冬用には、少し厚めがおすすめです。冬になるとフリースが一枚あると便利。歩いてて、ランチ休憩するときに体が冷えないようにすぐに着込みましょう！
トレッキングパンツおすすめ
私も持っているのですが、ノースフェースのトレッキングパンツ。これめちゃ、軽くて動くのもスムーズで、足を大きく上げ下げする階段上り下りや山登りでもストレスなし。すごく重宝しています。伸縮性が良くて歩きやすいのでおすすめ
スカートがおすすめなのです
山用品にもスカート登場！
「山ガール」という言葉が出来てから、、、スカートは流行りですよね
最初はどうなの・・・？と思っていた私ですが、使ってみると歩きやすいし、保温効果もあり、重宝しています。
何といっても、腰回りが温かいのは、女性にとって嬉しいですよね♪
トレッキングで、地面に座る時などは、直接石の上、大地の上に座ると意外と冷えてくるんですよね、また石がごろごろしているところでも、ある意味いいクッションになってくれるし、大活躍しています。
着替えが楽、トイレが楽、といった面もあり、使い勝手の良さもあります
スカートだけでは足が冷えてしまいますし、急な坂道では後ろから歩いてくる人のことも気になります！
スカートの下には、タイツを履いておくのがおすすめです
【おすすめタイツ】
おすすめＮＯ１といえば、ワコールのこれ！！！
スキーをやっていた時代からの私の定番！
これを履いていると足の疲れ方が全然違います。トレッキング、熊野古道歩き、山歩きには私の必需品です
CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル 吸汗速乾 [レディース]
男性にもCWXはおすすめ
黒がスタンダードと思っていましたが、、、写真を貼り付けたら、赤でした！
色は選べます
スポーツマンの必需品ですね！
レインウエア
熊野古道を歩くのには、雨具はいらないと思っている方もいるかもしれませんが、
熊野古道歩き、山歩き、トレッキングに、レインウエア（雨具）は必須です！
ゴアテックスの素材であれば、水を通しにくいです。
万が一、小雨の場合でも凌げます。
私はモンベルを使っています。
というのは、モンベルは上下セットではなくて、別々に購入することが出来ます。パンツのサイズも、Ｓ・Ｍ・Ｌという具合ではなく、足の長さによって選べるようになっています
また、上下別々に購入できるので、色も選べるのです！
小さく丸めて袋に収まっているので、重量も軽く、かさばらないのでおすすめです。
おすすめＮＯ１はこちら
また、ウインドブレーカーや防寒着としても便利です。
コロンビアもデザインがかわいくておすすめ
※絶対に、レインウエアは上下あった方がいいです。上着とパンツもないと、雨に濡れると冷えるし、寒いです。
パンツは、チャック（ファスナー）が長く、いざと言う時にすぐ着用できるものがおすすめです
靴について
トレッキングシューズについては、詳しく説明しています
キャラバン 登山靴 を使っていました
が今は、トレンランシューズを使っています
詳細こちら↓
熊野古道歩きでおすすめの持ち物は？
ストックがおすすめ
熊野古道を歩くのに、杖「ストック」はあった方がいいです！
上りよりも下りは、ひざに負担がかかります。足腰の負担を軽減にもなりますし、足の筋力や膝に不安がある人は特にオススメ。
熊野古道を歩くのに、1本のストック（杖）よりも、2本がおすすめ
グリップの形が「I型」を2本持って、歩く方がバランスよく、リズムよく歩くことができます。
レキ【LEKI】 トレッキングポール ULイーグル 2018
行動食・スナック持参がおすすめ
熊野古道を歩いている道中に、ちょっとお腹がすいたり、しんどいな～と思った時には、ちょっと何かを食べることをオススメします。
おすすめは・・・ドライフルーツ、ナッツ
携帯にも優れていますので、すぐエネルギー補給ができます。
または、飴ちゃんを1個、チョコレート、クッキー、キャラメルなどほおばるのもOK！
疲れたなと思った時に、すぐにエネルギーになるものがおすすめです。
参考までに
熊野古道のおすすめ温泉宿
熊野古道「中辺路」熊野本宮大社エリア
熊野古道「中辺路」那智の滝エリア
熊野古道「伊勢路」熊野市エリア
熊野古道「小辺路」十津川温泉
最後に
熊野古道を歩くときの服装について、具体的にご紹介しました。
いかがでしたでしょうか？
初心者の場合は、歩くための山用品を選ぶことから熊野古道歩きが始まるのだと思います。
せっかく「熊野古道」を歩こう！と決めたのであれば、自分のお気に入りの服装も手に入れて、ちゃんとした装備を準備され、お出かけください！
道具は大切ですよ！
楽しい熊野古道歩きになりますように！
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