モデルコース2022.01.16

初めて熊野古道「中辺路2泊3日モデルコース」おすすめ宿を紹介します

ブログに辿り着いて頂きありがとうござます。聖地案内人のシャスタ美穂こと中山美穂です。

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⭐︎熊野古道の歩き方はこちら

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「熊野古道を歩いてみたい！」という方は、とっても多いんですよね。

男性も女性もいらっしゃいます。

「熊野古道に行ってみたいんだけど・・・」と相談を受けることもしばしば(^_^)/

初めて熊野古道へ行く場合は、いくつか疑問や不安もあると思います。

女性一人でも熊野古道を歩くことが出来る？
どこの熊野古道を歩くのがオススメ？
どこに泊まったらいい？

初めて、熊野古道を歩いてみたい！

そんな方におすすめな熊野古道中辺路のルートと宿泊施設を紹介します。

1 熊野古道とは
2 2泊3日熊野古道コースのおすすめ「中辺路」
- 2.1 熊野古道「滝尻王子～熊野本宮大社」の距離・地図について
- 2.2 熊野古道「中辺路」のコースを決める
3 熊野古道「中辺路」の宿泊施設
- 3.1 一泊目は、継桜王子、近露王子（ちかつゆ王子）周辺がおすすめ
- 3.2 ２泊目は、熊野本宮大社周辺の温泉宿がオススメ
4 私が歩いた熊野古道ルート
5 熊野古道へのアクセス
6 熊野本宮大社の見どころ
7 熊野古道を歩くの必要な情報
8 熊野古道歩きにおすすめ本
9 最後に

熊野古道とは

まず、熊野古道は６つのルートがあります。

・熊野古道・中辺路（なかへち）
・熊野古道・小辺路（こへち）
・熊野古道・大辺路（おおへじ）
・熊野古道・大峰奥崖道（おおみねおくがけどう）
・熊野古道・紀伊路（きいじ）
・熊野古道・伊勢路（いせじ）

（出典：http://www.tb-kumano.jp/kumanokodo/）

熊野古道は、世界遺産に登録されていて、正式な世界遺産登録では、「紀伊山地霊場と熊野参詣道」と言います。熊野三山、高野山、吉野の3つの霊場とその霊場に繋がる参詣道ということになります。

「熊野古道」の単語だけが有名になっていて、世界遺産＝熊野古道と思っている方も多いのではないでしょうか？

実は神社仏閣も世界遺産に登録されているんですよ。これは、熊野・高野山・吉野の3つの霊場があるからこそで、その山々や自然、そして人々が巡礼をしてきた文化が総合的に評価され、世界遺産に登録されています。

せっかく熊野古道を歩くのでしたら、歴史的な背景もわかって歩いた方が感動が大きいと思います。もちろん、歩いた達成感、歩いている時にいろいろな思いが頭をよぎり、日常から離れることでの気付きも多い旅になるのでは。それもすべてが宝物になること間違いなしです！

熊野古道を検索している時点から、旅は始まっています。

有用な情報に出会い、素敵な人に出会い、実際に訪れた時の感動はさらに大きいと思います！

では、誰でもわかりやすいように、説明して参ります。

2泊3日熊野古道コースのおすすめ「中辺路」

どこを歩くか、どのあたりに行きたいか、によって熊野古道のルートも様々です。

初めての熊野古道歩き、熊野古道へ2泊3日の旅行する場合のおすすめコースは、熊野古道「中辺路（なかへち）」です。

※ですが、熊野古道に入って2泊3日という意味ですので、遠方からの場合は前後泊も必要になってくるかもしれません。

中辺路ルートは

もともと貴族が通った道。上皇や天皇が京都から淀川を船で大阪府下に下り、陸路で南に向い、紀伊田辺から今の中辺路ルートを経て、熊野本宮大社を目指しました。

ですので、中辺路ルートは勾配がそれほど厳しくないのが特徴ですので、初心者の方におすすめルートですし、女性一人旅や男性のひとり旅にもおすすめします。

熊野古道・中辺路

「滝尻王子」から「熊野本宮大社」を目指すのがおすすめ。

中辺路のコースの起点は・・・滝尻王子（たきじりおうじ）

滝尻王子は、もともと、熊野三山の聖域のはじまりとされていた場所です

「滝尻王子」へはJR紀伊田辺からバスでアクセスできます。ここから歩く人が多いですが、バスで先へ進んでも、もちろんOK!

※【中辺路のコース】は下記の丸2日（１泊２日）を歩くコースが一般的で、観光協会のマップにもそのようになっています。ただ、宿の場所や自分の体力、予定によっては、途中バスに乗ったり、出発地点を滝尻王子でなく、近露王子、継桜王子などにすることもできます。

【バスの時刻表】

⇒紀伊田辺駅～滝尻～近露～熊野本宮大社

疲れたらバスで移動することができます。熊野古道歩きは無理しないのが大事！バスの本数は少ないので事前に時刻表をダウンロードしておきましょう

【中辺路コース　1日目】

滝尻王子～継桜王子

⇒熊野古道「中辺路」マップ（滝尻王子～継桜王子）

【中辺路のコース　2日目】

継桜王子～熊野本宮大社

⇒熊野古道「中辺路」マップ（継桜王子~熊野本宮大社）

全行程を歩けそうでしたら歩くのをオススメします。

ただ全部が難しいかも・・・と思われたら、途中はバスに乗って移動したり、歩く距離を少なくして神社めぐりを中心にすることもできます。自分の体調と足に合わせて、臨機応変に！現地に行ってからも、その日の体調で、無理せず、楽しく熊野古道を歩き、熊野の神社を巡られることをオススメします(^O^)

熊野古道「滝尻王子～熊野本宮大社」の距離・地図について

熊野古道「滝尻王子～熊野本宮大社」の詳細をまとめました。

地図をダウンロードしてご活用ください

【距離と所要時間の目安】

滝尻王子～近露王子

歩行距離：13km　歩行時間：5時間　所要時間：7時間30分

近露王子～小広王子

歩行距離：7.5km　歩行時間：2時間　所要時間：約3時間

小広王子～発心門王子

歩行距離：10.5km　歩行時間：約4時間　所要時間：約6時間

発心門王子～熊野本宮大社

歩行距離：6.9km　歩行時間：2時間　所要時間：約3時間

◎そのほかの熊野古道のマップはこちら↓↓↓

⇒熊野古道のコース！地図 pdf！中辺路・伊勢路・小辺路・大辺路・紀伊路のルートの詳細

熊野古道「中辺路」のコースを決める

中辺路のどこをどのくらい歩くか、決める
宿を予約する

中辺路は宿泊施設が少ないので、宿が取れるかどうかもプランが変わってきます。早めに宿を確保してください。なかなか宿が見つからない場合は、熊野本宮温泉協「湯の峰温泉・わたらせ温泉・川湯温泉」に宿泊がおすすめ。宿数が多いです。

熊野古道の歩き方

１、JR紀伊田辺駅へ向かい、そこからバスで「滝尻王子」を目指します

２、歩く距離を決めます。いくつかルートがあります。

※JR紀伊田辺駅、滝尻王子には、熊野古道の観光案内所がありますので、困ったことや質問は是非そちらでお聞きください。

一番人気のコース！熊野古道の王道
「滝尻王子～熊野本宮大社」

モデルプラン2つを紹介します！

（１）滝尻王子～継桜王子～発心門王子～熊野本宮大社

（一日目）滝尻王子→継桜王子（民宿つぎざくらに宿泊）

（二日目）継桜王子→船玉神社～発心門王子～熊野本宮大社（熊野本宮温泉郷に宿泊）

※熊野本宮大社に到着した後は、温泉宿に泊まるのがおすすめ

※継桜王子には宿が少ないので、近露王子で宿泊することも可能！2日目歩く距離が長くなります。⇒宿泊のおすすめはこちら

（２）滝尻王子～継桜王子～湯の峰温泉～熊野本宮大社

二日目に熊野本宮大社に行かず、湯の峰温泉に一泊後、三日目に熊野本宮大社を目指す

滝尻王子→近露→船玉神社→「赤木越」→湯の峰温泉

（一日目）滝尻王子→継桜王子

（二日目）継桜王子→船玉神社→湯の峰温泉へ

※熊野古道の分岐「船玉神社」から発心門王子へ歩くのではなく、湯の峰温泉を目指すコースです。

2泊3日で歩く場合の（三日目）は３つのプランから選択できます

（プラン１）湯の峰温泉から歩いて熊野本宮大社へ行く方法

湯の峰温泉→熊野古道「大日越」→熊野本宮大社

⇒大日越の詳細

（プラン２）バスで湯の峰温泉から「発心門王子」へ行って、発心門王子から熊野本宮大社へ歩く方法

★発心門王子から熊野本宮大社を目指すコースはおすすめ

湯の峰温泉⇒（バス）⇒発心門王子→熊野本宮大社

バス時刻表（紀伊田辺～熊野本宮大社～発心門王子）

（プラン３）バスで熊野本宮大社を目指す方法

3日目は熊野古道は歩かず熊野本宮大社へ向かう

バス時刻表（紀伊田辺駅～滝尻～近露～熊野本宮大社）

※台風で現在「赤木越」は通行止めになっていましたが、令和元年11月2日に解除になっています。詳細は、「熊野本宮大社観光協会」のページをご確認ください

いろいろ選べると逆に迷いますか？　もしそうであれば、

「発心門王子から熊野本宮大社」へ歩くコースがおすすめ！

発心門王子は熊野本宮大社へ向かう最終起点ですので、昔からここからは聖域と呼ばれている場所です。熊野の壮大な山々を感じながら歩けるコースですし、途中の、伏拝み王子（ふしおがみ）は絶景ビューポイント！森林セラピーができるような木々に囲まれる癒しスポットも通ります。

私が歩いた写真をまとめていますのでこちらを参考にしてください↓

⇒人気の発心門王子～熊野本宮大社！紅葉編

熊野古道「中辺路」の宿泊施設

熊野古道2泊3日コースを歩く場合の宿を紹介します

（一日目）滝尻王子～近露王子

（二日目）近露王子～船玉神社～発心門～熊野本宮大社

一泊目は、継桜王子、近露王子（ちかつゆ王子）周辺がおすすめ

お宿　月の家

風情があって、とても親切なご夫婦が経営されています。夕食がすごいご馳走です！外国人客も多く、おもてなしの心にこちらがほっと和みます。おすすめの宿です。

実は、朝がめちゃくちゃ早いです！お父さんが熊野古道の起点ポイントまで送迎して下り、継桜王子も観光案内してくださいました。熊野古道のことをいろいろ相談に乗ってくれる優しいお宿。（今は送迎はありません）

住所：〒646-1402　
和歌山県田辺市中辺路町近露905-1

料金お一人様一泊（８４００円～)

電話のみ予約可能　(TEL　0739-65-0010)

民宿ちかつゆ

メインは鮎飯と温泉鍋が魅力です！隣接する源泉かけ流しの近露温泉ひすいの湯に入浴できます。

消費税、入湯税込みの料金です。

１泊２食（２名様１室）　￥８５５０
１泊２食（１名様１室）　￥９６００

（無料）シャンプー、石鹸、ハブラシ、ドライヤー、ヒゲソリ、タオル、バスタオル、浴衣
（有料）コインランドリー、インターネット（無線ＬＡＮ）

電話のみ予約可能　(TEL　0739-65-0617)

民宿　つぎざくら

1日２組限定のお宿です。見どころのある「野中の清水」「一方杉」「秀衡桜」まで歩いて３分以内の場所です。料理に力をいれてご提供いたします。

住所：田辺市中辺路町野中４０３－１

料金お一人様　8,400円～

電話のみ予約可能　(TEL　0739-65-0009)

実際に「民宿つぎざくら」に泊まった体験談

http://kumano-fan.com/kumanokodo-tsugizakura-6502

中辺路ルート沿いの宿は、小さめの宿が多く、収容人数も少ないので早めの予約がオススメです。
もし、それでも空いていない場合、こちらを参考にしてください。
・なかへち宿情報
・中辺路町商工会

中辺路の宿が取れない場合は、JR紀伊田辺駅に宿泊するか、熊野本宮大社温泉郷の（湯の峰温泉、川湯温泉、わたらせ温泉）に宿泊し、バス移動して歩く起点に移動しながら熊野古道を歩くようになります。

超人気のおすすめのお宿があります

熊野古道の宿　霧の郷たかはら

高原にある人気宿はここ！

場所が、滝尻王子から、距離にして約3.7ｋｍ、歩くと約95分位なので、熊野古道の初日は、少しだけ歩きたいという方におすすめの宿です。ただ人気の宿で、外国人は1年前から予約してます。早めに予約がおすすめ！

実は、この宿は超人気のお宿！

実際泊まったら、めちゃくちゃよかったです。オーナー夫婦のホスピタリティに感謝！すごい楽しい宿泊になりました。温泉も最高です！　泊まっている人みんな仲良くなるくらい楽しい宿です。熊野古道歩きのリピーターはもちろん、歩くのが目的でない旅行者もリピーターが多いのです！すごく居心地がいい宿なんです！

景色が美しく、温泉もいいので、リピーターが多いのです。

実際に泊まった体験談

http://kumano-fan.com/kumanokodo-kirinosato-takahara-5178

もし、霧の郷高原に宿泊する場合のモデルコースは下記を参考にしてください

１日目

滝尻王子→霧の高原（3.7ｋｍ）

見所

・滝尻王子
・乳岩
・胎内くぐり
・高原熊野神社
・高原から熊野の山々の絶景

熊野古道の宿　霧の郷たかはら

２日目

高原→野中（13.7ｋｍ）
・牛馬童子
・近露王子
・継桜王子
・野中の１本杉
・野中の清水

民宿　つぎざくら

３日目

野中→熊野本宮大社（21ｋｍ）

・とがのき茶屋
・秀衡桜
・小広王子

小広王子～発心門王子はう回路になっています

・熊野本宮観光協会の情報
・詳細マップ

２泊目は、熊野本宮大社周辺の温泉宿がオススメ

二泊目は、熊野古道を歩いて疲れた体を癒し、蘇らせてくれる温泉宿がオススメです。

熊野本宮大社の近くには、３つの有名な温泉があります。

湯の峰温泉
川湯温泉
わたらせ温泉

「湯の峰温泉」

旅館あづまや　＜和歌山県＞・・・世界遺産「つぼ湯の目の前」、バス停の目の前の好立地！歴史ある伝統的な旅館です。熊野古道の湯治に使われていたお湯がとてもいい温泉です！源泉は高温で、くすり湯とよばれるお風呂は薄めてなく、湯の花が舞っているお風呂です。

旅館あづまや　＜和歌山県＞

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和歌山県田辺市本宮町湯峰122 [地図]

湯の峰温泉の詳しい宿紹介はこちら

⇒湯の峰温泉の宿泊施設ランキング！老舗旅館・民宿！素泊まり？

「川湯温泉」

川湯温泉　山水館　川湯みどりや・・・ホテルの目の前は河原になっていて、河原から温泉が湧いてきている日本全国でも珍しい温泉です。熊野古道まで送迎可能！事前にご相談を！

川湯温泉　山水館　川湯みどりや

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和歌山県田辺市本宮町川湯13 [地図]

川湯温泉の詳しい宿紹介はこちら

http://kumano-fan.com/kawayuonsen-hotels-9838

http://kumano-fan.com/kawayuonsen-midoriya-11930

「わたらせ温泉」

わたらせ温泉　ホテルやまゆり・・・西日本一大きな露天風呂があり、関西で人気NO5に選ばれている渡瀬温泉。山間部に位置しているので見渡す限りの自然がすばらしい！　渓流沿いにある露天風呂は、とっても開放的です！泊まる価値あるホテルです！

熊野古道への送迎、熊野本宮大社への送迎もしてくれるのでおすすめです。

わたらせ温泉　ホテルやまゆり

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和歌山県田辺市本宮町渡瀬45-1 [地図]

【熊野古道へ送迎可能の宿】

※最終日に「発心門王子～熊野本宮大社」を歩こうと思っているのであれば、送迎をお願いすることが出来ます

※事前に、ホテルに相談してください

私が歩いた熊野古道ルート

スペイン巡礼で一緒に歩いたフランス人、カナダのモントリオール在住のナタリーが、facebookの私の熊野古道の写真を見て、「KUMANOKODOを歩きたい！！」ということで、4月に一緒に歩きました！

その行程を紹介します。

4月1日

高原熊野神社～近露王子

【宿泊】
近露王子の「月の家」

4月2日

近露王子～継桜王子～船玉神社～「赤城越」～湯の峰温泉　

【宿泊】
湯の峰温泉「旅館あづまや」

4月3日

湯の峰温泉～「大日越」～熊野本宮大社

旧社「大斎原」

熊野本宮大社へお詣り

熊野古道へのアクセス

行きのアクセス

【JR紀伊田辺への行き方】

大阪・京都から

JR京都・新大阪・天王寺駅より特急「くろしお」でJR紀伊田辺駅へ

東京から

①羽田空港（飛行機）～南紀白浜空港

②成田・羽田空港から関西空港～JR紀伊田辺

※一番早い方法は①南紀白浜空港への飛行機です

羽田空港→南紀白浜空港	【バス】南紀白浜空港→滝尻王子
07:25 →08:45	9：28→10：53
10:25 → 11:45	12:09→13：01 滝尻王子までの直行バスはないので、JR紀伊田辺で乗り換え
16:25 → 17:45	路線バスはありませんタクシーで移動、白浜温泉宿泊をおすすめします【こちらもおすすめ↓】・白浜温泉＆熊野古道2泊3日のモデルコース