ブログに辿り着いて頂きありがとうござます。聖地案内人のシャスタ美穂こと中山美穂です。
LINE登録をして最新情報をゲット！
今なら波動が高い写真と非公開動画をプレゼント！ 
熊野古道について情報をまとめました
「熊野古道を歩きたい！」と思った時に、どこから調べたらいいか漠然としているのではないでしょうか。
- どこの熊野古道を歩いたらいいか？
- 初心者おすすめコースはどこか？
- 気軽に歩けるのはどこ？
- 熊野古道のアクセスは？
- ガイドブックのおすすめは？
いろいろと疑問が湧いてくるのではないでしょうか
初めての熊野古道を歩くのに必要な情報を紹介します。
もくじ
熊野古道はどこにあるか？
熊野古道を地図で確認しますと・・・
（出典：http://www.tb-kumano.jp/kumanokodo/）
熊野古道は６つのルートがあります。
・熊野古道・中辺路（なかへじ）
・熊野古道・小辺路（こへち）
・熊野古道・大辺路（おおへじ）
・熊野古道・大峰奥崖道（おおみねおくがけどう）
・熊野古道・紀伊路（きいじ）
・熊野古道・伊勢路（いせじ）
私たちは「熊野古道」と呼んでますが・・・
正式な世界遺産登録では、「紀伊山地霊場と熊野参詣道」と言います。
熊野三山、高野山、吉野の3つの霊場とその霊場に繋がる参詣道。この3つの霊場がある山々や自然、人々が巡礼をしてきた文化が総合的に世界遺産に登録されています。
【関連記事】
⇒熊野古道が世界遺産に登録された理由がすごかった！？熊野古道を歩くことは修行？
熊野古道を歩く計画・準備
熊野古道を歩くための計画・準備については下記を参考にしてください。
まずどのくらいの日程で熊野古道に行くか？
どこを歩くか？
1泊2日、2泊3日であれば、熊野那智大社にも繋がっている熊野古道「大門坂～那智の滝」がおすすめです。
2泊3日の日程ですと、熊野三山「熊野那智大社・熊野速玉大社・熊野本宮大社」も行くことができます。
⇒熊野古道ウォーク＆神社巡り2泊3日モデルコース（大阪・福岡発）
本格的に熊野古道を歩きたい人におすすめは「大雲取越・小雲取越」熊野の豊かな自然を堪能できます。大雲取越は14.5㎞標高800m級の山々を越えて歩いて行きます。小雲取越は大雲取越よりもやや短いルートです。
まずはパンフレットのお取り寄せをしよう！無料です
こちらも参考に
⇒熊野古道コースの決め方？おすすめはどこ？あなたに合った熊野古道旅行プランを探そう
熊野古道へのアクセス
【東京からのアクセス】
東京や関東からのアクセスは、車、新幹線＋特急、高速バス、そして一番早い飛行機があります。
羽田空港から和歌山県の南紀白浜空港へのフライトがあるので、早くて便利なのは飛行機です。約一時間のフライトで行くことができます。他には、関空からもアクセスできます。
- 熊野古道「中辺路」を滝尻王子から歩きたい場合は、「JR紀伊田辺駅」を目指してください
- 熊野三山めぐりをする場合は、「JR新宮駅」「JR紀伊勝浦駅」がおすすめです
名古屋まで新幹線、そして特急でのアクセスもおすすめです。列車の車窓から熊野灘を眺めながらの列車の旅もおすすめです。交通手段とホテルがセットになったお得なツアーを利用されるのがお得です
全国各地からの熊野古道へのアクセスの詳細はこちら↓
【関連記事】
⇒熊野本宮大社のアクセス！車やバスで？駐車場？宿泊施設のオススメ
熊野古道のベストシーズンはいつ？ お天気は？
「熊野古道を歩くのは、いつの季節がおすすめか？」
「熊野古道のベストシーズンはいつか？」
気候的には、春と秋が一番歩きやすいです。
具体的には、3月4月5月、10月、11月
熊野古道がある紀伊半島は雨が多く台風も予想されるので、6月7月8月はおすすめしません。
夏は？
かなり暑く、湿度も高いので、ハッキリ言って暑さでバテます。暑い夏に、山登り並みの熊野古道コースを歩くのは、かなり過酷な熊野古道歩きになります。
また、必要な水分を背負っていく事にもなりますので、オススメしません。
冬は？
冬の時期の熊野古道は、コースを選ぶ必要があります。
平地のコースで短いのであれば可能かもしれませんが、冬は日照時間が短くなりますので、無理のないスケジュールをくむこと。また、標高が高い場合は雪の可能性もありますし、寒くなります。
そこで、私は、冬の熊野古道の伊勢路をおすすめします。
太平洋沿岸の道になりますので温暖です。
詳細はこちら
もっと詳しく知りたい方はこちら↓
3月・4月・5月・10月・11月の気温と日の入り時間をまとめました。あなたのベストシーズンを見つけましょう！
⇒【熊野古道】ベストシーズンは5月？気温や日の入時間は？春と秋はどっち？おすすめは3月4月10月？
冬おすすめの伊勢路情報はこちら
⇒冬の熊野古道のおすすめは伊勢路！服装や気候は？12月伊勢路5泊6日歩きました
熊野古道のお天気の確認方法
熊野古道に行く前にお天気や気温を確認し、季節に合せたハイキングの服装を準備ください。
気象庁ホームページをリンクしています。
・和歌山県新宮市
・三重県尾鷲市
・奈良県十津川村
・和歌山県田辺市本宮
持ち物や服装は？
動きやすく、歩きやすい服装がベスト！
熊野古道を歩く季節や熊野古道のコースによっても、服装や持ち物も変わってきます。
例えば・・・
- 日帰りで2時間くらい歩く場合
- 1日（6~7時間）熊野古道を歩く場合
- 2泊3日や3泊4日、またはそれ以上の熊野古道を歩く場合、
熊野古道は、自分の体力や予定によって、コースを選ぶことが出来ます。それによって、服装や持ち物を準備してください。
詳しい持ち物リストについてはこちらをご覧ください↓
⇒熊野古道の服装や持ち物は？靴選びは？お天気は？初心者向け熊野古道オススメ
⇒【初めての熊野古道】女性におすすめの服装や持ち物！何を使っているか？
⇒熊野古道の靴の選び方！失敗しないポイント！初心者向け熊野古道のウォーキングシューズ・トレッキングシューズ！レディースモデル
- 服装や持ち物・お天気について
- シューズの選び方
- 最新シューズ情報（2019年4月）
- リュックサックについて
- 行動食・おやつについて
- ストック（杖）について
- 初心者におすすめの服装は！何を使っているか？
- 冬の服装！初心者おすすめ
初心者にオススメな熊野古道はどこか？
初めての熊野古道歩きにオススメなコースはいろいろあります。
２，３時間で歩ける熊野古道、１日で歩くことが出来る初心者向けの熊野古道を紹介します。
熊野古道・中辺路「熊野那智大社」
まず、初めて熊野古道へ行かれる方に、オススメNO1は、熊野古道・大門坂です。
【熊野那智大社・青岸渡寺、那智の滝へ歩くコース】
距離：2.5km
所用時間：2～3時間
【熊野古道・大門坂がおすすめする６つの理由】
- 「これぞ、熊野古道！」の写真の熊野古道の場所です。
- 熊野三山の「熊野那智大社」、西国三十三ヶ所第一番札所の「青岸渡寺」を参拝できます
- 日本一の那智の滝も行くことが出来ます
- 熊野古道を歩く距離は約2.5km、所用時間は約2時間くらいと初心者にぴったり
- 短い距離ですが、十分に熊野古道らしい道を歩くことが出来る
詳細はこちら
熊野古道とは？どこ？初めての人におすすめは大門坂から熊野那智大社・青岸渡寺・那智の滝！
熊野古道の初心者コースの人気の道で平安衣装が着ることが出来ます。色とりどりの着物を簡単に着付けをしてもらえ、素敵な写真を撮ることが出来ます。
⇒【熊野古道】平安衣装が女性に人気！大門坂でレンタルして世界遺産で記念撮影がインスタ映え
熊野古道・中辺路「発心門王子-熊野本宮大社」
昔から遠路はるばる熊野古道を歩いてきた人々は、熊野本宮大社に向って歩いてきていました。
歩きやすく、アップダウンもそこまできつくないので、発心門王子からのコースはとても人気です。
【熊野古道の詳細】
距離：6.9ｋｍ
所用時間：2.5~4時間
詳細はこちら↓
中辺路・大日越（だいにちごえ）
大日越は、熊野本宮大社と湯の峰温泉を結ぶ山越えの熊野古道です。
熊野古道らしい杉の林、木々の中を歩きます！標高が高くないエリアを歩きますので、一年中、春夏秋冬と歩けます！ただ、夏は暑すぎてかなりハードと思います。
歩行距離：3.4km
歩行時間：1時間10分
所要時間：約2時間
熊野古道【伊勢路】
⇒【熊野古道伊勢路について】初心者おすすめコースは「馬越峠・天狗倉山」歩いた後は山の麓の素敵カフェ！
⇒【熊野古道・伊勢路】日帰りおすすめは馬越峠と天狗倉山！オチョボ岩！
熊野古道を語り部さんと歩く1000円ツアー
熊野古道の歴史や道に詳しいガイドさんのことを語り部さんと言います。
個人的にガイドをお願いするとガイド料金も結構かかりますが、毎週日曜日に語り部さんと歩くツアーが1000円で開催されています！
いろんな熊野のお話が聞きながら歩く熊野古道は一味違います！
是非、ご利用ください。
観光協会に事前にお問い合わせください
発心門王子～熊野本宮大社
【集合時間】 9:20
【集合場所】熊野本宮大社前発、発心門王子行きのバス乗り場
【終了時間】14:00
【コース】発心門王子～熊野本宮大社
【お問い合わせ】熊野本宮観光協会 TEL：0735-42-0735
【詳細】語り部さんと歩く熊野古道
一年中開催！
大門坂～熊野那智大社～青岸渡寺～那智の滝
日曜日に1000円で、語り部さんと一緒に歩く熊野古道ツアーがあります！
【集合時間】朝8:50までに
【集合場所】大門坂駐車場
【時間】2.5時間
【コース】大門坂～熊野那智大社～青岸渡寺～那智の滝
【お問い合わせ】那智勝浦町観光協会 TEL：0735-52-5311
一年中開催！
初心者向け２泊３日で歩く！熊野古道
桜を愛でる熊野古道コースと名所
・中辺路「大日越」「発心門王子～熊野那智大社」
・伊勢路「松本峠」
【桜の名所】
- 熊野那智大社
- 熊野本宮大社の旧社地「大斎原」
- 熊野速玉大社の摂社「神倉神社」
- 伊勢路「始神峠」の麓
桜情報はこちらを参考にされてください！
紅葉の熊野古道コース
熊野は日本の原風景に出会えるます。都会のストレスから解放され、新鮮な空気の中、のんびり紅葉を見ながらの熊野古道歩きは、身も心もリフレッシュできます！紅葉のヒーリングハイキングはおすすめです
がっつり「熊野古道」を歩きたいなら
熊野古道をもっとがっつり歩きたい！
山々を越える熊野古道の道を歩きたい方には、こちらがおすすめ
熊野那智大社と熊野本宮大社を結ぶ「大雲取越コース」「小雲取越コース」があります。山越えルートになります。２日かけて歩く道です。バス移動して一日だけも可能です。
詳細はこちら↓
熊野古道を歩くときの注意
熊野古道は誰でも楽しむことができます。
ただ、コースにより、険しい道、平坦な道、アップダウンが激しい道など様々です。体力に自信がある方も、十分に準備が必要です。
その昔は、この道を越えられずに命を落とした人も多くいたのです。その証拠に、熊野古道のあちこちに行き倒れた人々の墓標があります。
熊野古道の苔むした石畳は美しくもありますが、滑りやすい危ない道でもあります。季節によっては、蒸し暑いサウナの中にいるような日もありますし、強く冷たい風に凍えるような日もあります。
熊野古道の山の奥の道になると、携帯電話の電波が入らない場所もあります。
事前にある程度の準備をして、体調を整えて歩いて下さい。
- 事前に所要時間などを調べて、無理のない計画を立てること。
- 体力に自信があるからと言って、無理なスケジュールを立てないこと。
- 万一に備えて、複数人で行動すること。
- 季節により、日暮れの時間も考慮し、予定を決めること。
熊野古道歩きのマナー
あたりまえになりますが、念のために。
・ゴミはすべて持ち帰りましょう
熊野古道の途中にはゴミ箱が一切設置されてませんので、すべてのゴミは各自で、持って帰りましょう！
熊野古道は、その多くが個人所有の山林です。
たくさんの人が歩くので、自分くらいいいだろうという気持ちで小さなゴミを捨てると、熊野古道がゴミだらけになります。
山林所有者だけでなく、熊野古道の掃除やゴミ拾いをしているのは、地元の人々やボランティアです。
・花や木を大切にしましょう
木の根をはった道を歩くときなどは、乱暴に歩いて傷つけないように気をつけましょう。
・動物にえさをあげない
古道歩きの途中でサルやシカなどに出会うことも多々あります。
熊野古道を歩くときのオススメ立ち寄りスポット「温泉」「食事場所」
熊野古道の周辺に泉質の違う素晴らしい温泉があります。熊野古道を歩いた日は、ゆっくり温泉に浸かって疲れを癒して下さい。温泉宿が多くありますので、おすすめします。温泉はもちろん源泉かけ流し
熊野古道、熊野三山の沿いのおすすめランチスポットを紹介します。参考してください。那智では是非生マグロを食べてください！とっても新鮮です。熊野名物の「めはり寿司」「さんま寿司」も郷土料理でおすすめです。
熊野古道のおすすめ宿泊施設
【熊野古道・中辺路】
【熊野本宮大社周辺の温泉宿】
【熊野古道・小辺路】
【熊野那智大社の周辺】
【熊野古道・伊勢路】
こちらもおすすめ
【熊野古道・宿泊】熊野ガイドおすすめのベスト8！温泉旅館！絶景ホテル！源泉かけ流しの温泉宿
熊野古道歩きのお弁当の調達
熊野古道の歩くときのお弁当をどこで調達すればいいか、紹介します
- 熊野本宮大社周辺
- JR新宮駅周辺
- 熊野速玉大社周辺
- JR熊野市駅前
熊野の名産品！お土産
熊野古道のおすすめガイドブック
熊野古道 巡礼の旅 よみがえりの聖地へ!
写真がすごく綺麗なガイドブック！2泊3日で気軽に歩ける「中辺路ルート」や温泉やカフェ、おみやげ情報も満載。女性の目線で詳しい情報がまとめられていますので、熊野古道を歩く前の準備に役立ちます！
熊野古道をあるく (大人の遠足BOOK)
いつか熊野古道に行ってみたい！歩いたみたい！ でも、熊野古道に行けるのか・・・と思いから、背中を押してくれるような1冊。解説がとてもわかりやすく、読んでいると、これなら熊野古道を歩けるかも！！！と気分にさせてくれます。
熊野古道と熊野の神社の説明が写真つきで説明があり、熊野古道歩きに必要な装備や歩き方アドバイスのほか、熊野古道歩きが一層楽しくなる「熊野語り部」のガイド情報なども網羅。熊野古道歩きの決定版!
熊野古道の歩き旅の体験本です。地図が付いているので役立ちます。
伊勢神宮からの道のりがどんな感じなのかイメージしやすく、筆者の「珍道中」が綴られていて楽しい内容でありながら、細かい説明があるので「お伊勢参り」や「熊野古道」、「熊野」の情報収集できる。一般のガイドブックには載っていない神社の紹介や「２泊３日や３泊４日のおすすめプラン」もあり、とても充実している一冊です。
世界遺産神々の眠る「熊野」を歩く (集英社新書 ビジュアル版 13V)
日本だけでなく、世界の宗教や聖地に精通された植島先生ならでは一冊です。熊野のことがとても詳しく書いてあります。
「熊野の神様はどこから来たのか？」
「なぜ多くの人が熊野詣をしたのか？何をしていたのか？」
「熊野は火山もないの温泉が豊富なわけ？」
様々な謎から熊野が持っている特殊性を紐解き、熊野の神さまについて、多くの文献調査と自らの足で歩いて知って感じたところを詳しくわかりやすく記載されています。使われいる写真も素晴らしくオススメの一冊です。
最後に
初めて熊野古道を歩く方向けの情報をまとめました。
いざ、熊野古道へ行こうと思った時に、
- どこからどのくらい歩いたらいいか？
- どこがおすすめか？
- いつ行くのがオススメか？
いろいろと質問が出てくる内容を紹介しました。
いかがでしたでしょうか？
熊野古道歩きに行く前の計画にお役立て頂けたら嬉しいです。
素晴らしい熊野古道の旅を！
